Des élèves pratiquent dans le shala de Munga Plains

Organiser une retraite au Botswana

Vous apportez la pratique. Nous nous occupons du reste.

Nous savons qu’organiser un voyage en Afrique peut sembler complexe. De l’aéroport au dernier au revoir, nous nous occupons de tout pour que vous puissiez vous consacrer à l’enseignement.

Une pratique à Munga Plains

Pourquoi organiser ici

Un camp conçu pour les retraites

Privatisé pour un seul groupe à la fois.

Dix chambres sur terrasses en bois — six standard et quatre grandes chambres doubles — plus deux réservées aux accompagnateurs. Un shala face aux plaines pour 24 personnes. Un boma, une piscine, un espace principal et une équipe complète. Tout le camp est privatisé pour votre groupe, chaque semaine de mars à décembre.

Chaque structure a été construite par des artisans locaux en bois, toile et chaume. Le shala est né en premier ; le reste du camp s’est organisé autour de lui.

Un programme type

Huit jours, de l’aéroport à l’aéroport.

Le déroulement de la plupart des retraites. Les jours 3 à 7 se passent au camp. Le reste comprend l’arrivée aux chutes Victoria, le transfert routier et le retour.

  1. Jour 1

    Arrivée · Chutes Victoria

    Votre groupe atterrit à l’aéroport de Victoria Falls. Nous l’accueillons, le conduisons dans un lodge partenaire, organisons une promenade guidée le long des chutes et un dîner de bienvenue.

  2. Jour 2

    Transfert vers Munga

    Pour les séjours de deux nuits aux chutes Victoria, la matinée commence par une séance de yoga sur un bateau sur le Zambèze. Transfert routier via Kasane, environ 3 heures, avec croisière sur le Chobe en chemin. Arrivée au camp pour le dîner.

  3. Jours 3 à 7

    Au camp

    Pratique au lever et au coucher du soleil chaque jour. Entre les séances, nous organisons le reste de la semaine : safari matinal un jour, mokoro l’après-midi suivant, croisière au coucher du soleil sur le Chobe, safari à pied avant le petit-déjeuner ou journée culturelle à Kachikau. Chaque activité s’adapte à votre enseignement pour que la pratique reste au cœur de la semaine.

  4. Jour 8

    Départ · ou prolongation

    Dernière pratique matinale, petit-déjeuner et transfert routier vers l’aéroport de Victoria Falls. Ou poursuivez vers Savuti, le delta de l’Okavango ou la Namibie avec une prolongation en safari mobile.

Ce qui est inclus

Tout le nécessaire pour vous et vos élèves.

Hébergement

Camp privatisé

Le camp est privatisé pour votre groupe, avec dix chambres pour les élèves et deux réservées aux organisateurs. Les retraites durent au moins six nuits et commencent le samedi ou le dimanche aux chutes Victoria.

Espace de pratique

Shala pour 24 personnes

À 500 mètres du camp principal, face aux plaines. Tapis, briques, ceintures, bolsters, hamacs aériens et bols chantants sont déjà sur place.

Repas

Tous les repas inclus

Des recettes locales du Botswana avec une touche saine, issues de notre potager selon la saison. Des menus végans, végétariens et adaptés aux allergies sont prévus à l’avance.

Safari

Activités quotidiennes

Safaris en véhicule, croisières sur le Chobe, mokoro en saison, safaris à pied et visites culturelles dans les villages voisins.

Transferts

De l’aéroport à l’aéroport

Chaque élève, chaque étape, sur place. Arrivée à l’aéroport de Victoria Falls, lodge partenaire, frontière via Kasane et transfert retour : tout est organisé et accompagné. Environ 3 heures dans chaque sens.

Boissons

Inclus

Eau, café, thé, jus frais et smoothies. L’alcool et les sodas sont facturés séparément.

Les témoignages des enseignants

Ce qu’en disent les enseignants venus ici.

  1. Je reviens tout juste d’une retraite que j’ai organisée à Munga Plains et je rayonne encore de cette expérience absolument merveilleuse à tous points de vue. Le personnel [était] le plus attentionné que j’aie jamais eu le privilège de rencontrer.

    Siobhan Power

    Organisatrice de retraite · Juin 2025

  2. J’ai participé à une retraite de yoga et de méditation à Munga Plains. Quelle expérience incroyable ! À notre arrivée, le personnel nous a accueillis par une danse joyeuse qui m’a mis les larmes aux yeux. Dès cet instant, c’était comme entrer dans un autre monde.

    Ally Seymour

    Participante · Retraite organisée, juillet 2025

  3. Je suis organisatrice de retraites et professeure de yoga, et je dois dire que c’est la retraite la plus incroyable et la plus fluide que j’aie jamais organisée. Toute l’équipe de Munga Plains a fait bien plus que le nécessaire pour en faire le voyage d’une vie.

    Ashley Ahrens

    Organisatrice de retraite · Octobre 2024

Nous contacter

Parlez-nous de votre retraite.

Deux ou trois phrases suffisent pour commencer. Nous vous répondrons sous 48 heures avec les disponibilités et proposerons un appel pour discuter de la taille du groupe, des dates et des tarifs.

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